Vive Vale Helg Retreat på Sörby Retreatcenter
En hel helg bara för dig.
Med avslappnande och uppbyggande övningar som balanserar hela din Kropp.
Vi börjar Fredag kväll kl 19.00 med ett Yogapass med Gong.
Efter en god natts sömn är så hela Lördagen fylld med olika pass, och avslappning,
Yoga, Gong, Mantra, Meditationer, Promenader - allt du kan önska dig.
Fantastiskt vegetarisk egenodlad mat
Söndagen, efter en skön förmiddag med några övningar som rundar av helgen
skiljs vi åt efter ännu en härlig lunch.
Minsta antal 10 deltagare
Pris:
2-bäddsrum: 2700 kr/person
I priset ingår:
* 2 övernattningar i mysiga rum
* Frukost, lunch, fika och middag på Lördagen. Frukost, och lunch på Söndagen.
Alla sessioner vi har tillsammans:
- Gongbad under 2 timmar fredag kväll som hjälper dig att landa
- Längre lugnt Yogapass Lördag (90 min) o Söndag (120 min)
- Gong Yoga Nidra
- Lymfsystemet, hur kan vi aktivera det?
- Meditation lördag kväll som vaggar dig till sömn
- Avslutande balansering på Söndagen
Anmälan till christin@vivevale.se