VIVE VALE - 20 års jubileum 2023
Christin Ekstrand Simryd
Balansera Kropp och Sinne, Kropp och Själ
Varmt Välkommen
till mina olika Erbjudande
Har du frågor så klicka på Customer service längst ner på sidan
eller mejla mig på christin@vivevale.se
Vill du vara med på mina Nyhets-utskick? Hör av dig till mig..

20 års jubileum 2023
Vive Vale - Lev och Må Väl
NY ort - Bjärred, Salong fyras nya lokaler
i nya Centrumhuset
Jag erbjuder dig:
* Zonterapi/Laserterapi
* Tibetansk Ansiktsmassage
* Kombination av Zonterapi/Ansiktsmassage
90 min eller 120 min
* Yogaterapi, 90 min
- inklusive kort Yogapass
* Ljudterapi - Gong
Bokning och frågor till christin@vivevale.se

Vive Vale Online
Nyhet: Webbsida med 75 olika pass
Allt för att Leva och Må Väl
- Yogapass, olika längd, olika fokus
- Olika Meditationer
- Gongbad
- Zonterapi-Egenvård
- Waibing

Yoga behövs mer än någonsin:
* Minskar spänningar, stress, oro, rädslor,
och ångest
* Skapar Lugn o ro i Kropp och Sinne
Du kan jobba i din egen vrå med
Vive Vale Online
Bland annat med Yoga som du jobbar med
efter dina förutsättningar
Olika Yogapass, du väljer själv mellan:
på Stol, för Chakra, för Ryggen, vid Stress osv
Forum för frågor, och möjlighet att kontakta mig via mejl
* 149 kr/månad
* 399 kr/3 månader
* 749 kr/6 månader
Frågor? Vill du testa? Klicka på knappen och läs mer...
GONGBAD Våren 2023
* Yoga och Gongbad
Lund, Hälsans Hus:
29/6 kl 18.00-19.30, 90 min, 350 kr
13/7 kl 18.00-19.30, 90 min, 350 kr
27/7 kl 18.00-19.30, 90 min, 350 kr
3/9 kl 18.00-19.30, 90 min, 350 kr
29/10 kl 18.00-19.30, 90 min, 350 kr
Älmhult, Brokehill:
4/6 15.00-16.30, 350 kr
Anmälan till: christin@vivevale.se
* Gongbad Online
* Gongbad Terapeutiskt
Läs mer under "Gongbad"
YOGAKURSER Hösten -23
Yogakurs fysiskt i lokal:
Lund, Hälsans Hus, start 29/8, 10 tillfällen (eller kortare kurs):
Tisdagar kl 16.15 - Plats finns i Kurs 2
Tisdagar kl 19.30 - Platser finns i alla kurser
-Nya deltagare: Träff 1 Gratis, Prova-På
-Ingår veckans Yogapass inspelat via Zoom
-Drop-In 200 kr/tillfälle, i mån av plats
Kurs 1: 10 tillfällen, 1800kr,
Kurs 2: 5 tillfällen 29/8-26/9, 900 kr
Kurs 3: 5 tillfällen 3/10-31/10, 900 kr

Yoga live via Zoom:
Måndagar kl 17.30, start 28/8, 10 tillfällen (eller kortare kurs)
Kurs 1, 10 veckor, 1500 kr
Kurs 2, 5 veckor, 28/8-25/9, 750 kr
Kurs 3, 6 veckor, 2/10-30/10, 750 kr
Du jobbar i din egen vrå, ändå tillsammans "live" i grupp
Drop-In 170 kr/tillfälle
Läs mer under "Yoga via Zoom"
OBS! Anmälan och frågor via christin@vivevale.se
RETREAT (hel helg), Höst
Hos Farmors Lycka, Österlen
erbjuder jag dig:
Yoga, Gongbad, Meditationer, Mantra,
Lugn o ro, Lek o bus, och Jacuzzi.
En helg med god mat, härlig natur, och olika sessioner för Kropp & Sinne, Kropp & Själ
(Farmors Lycka: https://farmorslycka.se)
Helg under 2023:
Planeras till 6/10-8/10
Varmt Välkommen
Läs mer under "Retreat"
(Anmälan till christin@vivevale.se)


FÖRELÄSNING OM MIN BOK?
En bok jag inspirerades att skriva efter min upplevelse av Cancer.
* Insikten om hur mycket jag själv kan påverka hur jag mår "mitt i allt". Sätt att skapa frid och balans i Kropp och Sinne.
* En tid med rädsla, oro, sömnproblem, smärtor, ovisshet, maktlöshet som jag mötte under denna resa - mina känslor, och omgivningens .
* Yogans fantastiska värld som hjälpte mig och gav mitt liv en ny inriktning.