Vive Vale - Lev och Må Väl

Christin Ekstrand Simryd

cosmic-butterfly

Balans i Kropp och Sinne, Kropp och Själ

Varmt Välkommen

Har du frågor så klicka på Customer service längst ner på sidan

eller mejla mig på christin@vivevale.se

Testa långa, djupa andetag Gratis Testa Chakraskanning Gratis

Vad händer i Höst?

Gong gul klänning 2

Yoga med Gongbad

Lund, Gasverksgatan 3 B:

31/10 kl 14.30-16.00

5/12 kl 18.00-19.30

29/12 kl 18.00-19.30

Kostnad: 300 kr

Anmälan och frågor till: christin@vivevale.se

Yogaprogram anpassat till dina behov?

Boka en privat tid för detta.

Läs mer under "Vive Vale Yoga/Enskilda Sessioner"

Eller mejla mig på: christin@vivevale.se

yoga_and_mind
Tene 21, 67

Vill du jobba med Yoga

i din egen vrå?

Du hittar Webbkurser att boka direkt

på sidan, under "Vive Vale Yoga".

Kommentarer från olika deltagare

  • Vive Vale

    När man lägger sig ner efter ett milt yogapass låter man tonerna från gongen strömma över hela kroppen. Det känns helande och vilsamt- ibland kommer det kraftigare toner och min kropp tar tacksamt emot dem också. När gongbadet är slut mår jag bra och känner mig ren och stark.

  • Vive Vale

    Guidade pass via nätet är enkelt, och passar alla.
    Christin är för mig en inspirationskälla.
    Hon förmedlar med värme och enkelhet.
    Under min tid med Christin har jag blivit bättre på att
    varva ner, att vila både kropp och själ.
    Jag har också fått större rörlighet och smidighet.

  • Vive Vale

    Tack för ännu ett fantastiskt pass!
    Hur trött, stressad och upp i varv jag än är klockan 16.20 så kommer jag med din hjälp ner, får ett lugn, känner mig pigg, stark och full av energi.
    Så, tack snälla du för att du ger mig möjligheten att vara med via Zoom!

  • Vive Vale

    Retreathelg:

    Tack för en magisk helg!

    Gillade att det var många olika varierande aktiviteter, meditation, yoga och gong mm. Samtidigt fanns det en röd tråd i alla de olika aktiviteterna så hela helgen kändes som en helhet. Känner mig som en ny människa!
    Kan varmt rekommendera detta till alla oavsett om du ar erfaren eller inte.
    All stress är borta i kroppen nu och jag börjar sommarsemestern i en känsla av harmoni! 🌟

Slappna av i klangerna från Gongarna?

Vill du testa? Hemma i din egen vrå? 

Läs mer under fliken: Gongbad

Gong gul klänning 1
Retreat 2

Retreat

Hos Farmors Lycka på härliga Österlen erbjuder

jag dig några dagar "bara för dig".

Yoga, Gong, Meditationer, jacuzzi,

lugn o ro och lek och bus

Sista för i år: 22/10-24/10

Nästa års datum på gång...

Föreläsning om min bok?

En bok jag inspirerades att skriva efter min

upplevelse av Cancer.

* Rädsla, oro, sömnproblem, smärtor, ovisshet, maktlöshet

som jag mötte under denna resa, egna känslor och andras.

* Yogans fantastiska värld som hjälpte mig och gav mig en ny 

inriktning.

* Insikten om hur mycket jag själv kan påverka hur jag mår

"mitt i allt". Skapa frid och balans i Kropp och Sinne.

Läs mer under "Bok och Föreläsningar"

3D Cancer 300dpi liten